1. 만성피로란 무엇인가?만성피로 증후군(CFS)은 지속적이고 극심한 피로가 특징인 복합적인 질환으로, 단순한 피로와는 다르게 일반적인 휴식이나 수면으로 회복되지 않는 특성을 가지고 있습니다. 이는 신체적, 정신적, 정서적 기능에 심각한 영향을 미치며, 일상생활에 큰 제약을 가하는 질환입니다. 만성피로는 보통 6개월 이상 지속되며, 특정 원인을 명확히 밝혀낼 수 없는 경우가 많습니다.1.1 만성피로의 정의만성피로는 생활에 필수적인 일상 활동을 수행하는 데 어려움을 주는 심한 피로감을 설명합니다. 이 질병은 육체적이나 정신적 에너지를 고갈시키는 증상으로, 휴식이 도움이 되지 않으며 충분한 수면, 영양 섭취, 스트레스 관리 등의 일반적인 건강 관리 방법으로 해결되지 않는 경우가 많습니다. CFS의 정의는 세..
